Ik heb er jaren over gedaan om de rust en vertrouwen in mijzelf te vinden. Ik weet nu dat het niet nodig is. Als je de goede ondersteuning en handvaten krijgt dan heb je daar geen jaren voor nodig om angsten te overwinnen, trauma’s te verwerken en daadwerkelijk jezelf te durven zijn.
Juist als ervaringsdeskundige ben ik voor kortdurende trajecten. Richten op de toekomst en niet eeuwig graven in het verleden. Het verleden is niet je toekomst.
De methodes waar ik mee werk die zijn er ook op gericht om je bewust te maken. Jij hebt invloed op je gedachten, je reacties en hoe jij je verleden van invloed laat zijn op je toekomst.
Het resultaat is dat jij controle hebt. Jij echt jezelf kan zijn. Jij jezelf goed genoeg vind en vol vertrouwen je leven zal leiden.